الصيف فرصة للاستمتاع وتجديد بشلاتك واستعادة جمالك، الذى تهملينه أحيانا ًبسبب انشغالاتك المتعددة، يمكن الاستفادة من الإجازة فى القيام بالباديكير والمانيكير فى المنزل وتوفير وقتك وفلوسك، وكل ما تحتاجين إليه للقيام بهذه المهمة هو وعاء بلاستيك صغير لليدين وآخر كبير للقدمين، وفوطة، حجر طبى من الصيدلية، بالإضافة إلى طقم الباديكير ويضم أدوات مثل مقص الأظافر ومبرداً وأداة لإزالة الجلد المتصلب حول الأظافر كما تحتاجين إلى ماسك صنفرة لليدين وكريم مرطب لليدين والقدمين.
قبل البدء بالعناية بيديك أو قدميك يجب إزالة طلاء الأظافر القديم باستخدام قطعة قطن ومزيل طلاء الأظافر.
ــ قومى بنقع يديك وقدميك فى إناء به ماء فاتر مع ملعقتين من الملح و4 ملاعق خل التفاح مع القليل من (شاور)الاستحمام لمدة عشرة دقائق.
ــ نشفى يديك ثم قصى أظافرك وابرديها.ــ وزعى الكريم الخاص بالجلد الميت، ثم قومى بإزالته من حول أظافرك باستخدام الأداة الخاصة بذلك الموجودة فى طقم الباديكير.
ــ قومى بفرك القليل من ماسك الصنفرة على يديك.
ــ اغسلى ونشفى يديك ثم أضيفى كريم اليدين ووزعيه بحركات دائرية.
ــ اتبعى نفس الخطوات بالنسبة للقدمين ولكن لا تنسى أن تفركيهما بالحجر الطبى بعد إخراجهما من الماء وفى النهاية قومى بعمل تدليك ليديك وقدميك بالكريم المرطب.
ــ تسطتيعين عمل ماسك الصنفرة عن طريق مزج معلقة من الفازلين وملعقتين من السكر ثم قومى بدعك اليدين والقدمين به.
ــ وإليك طريقة لتنعيم وتبيض اليدين: اخلطى 8 ملاعق ماء ورد مع 3 ملاعق جلسرين مع 3 ملاعق كحول نقى مع ملعقة عصير ليمون طازج وملعقة عصير برتقال وملعقة خل تفاح.
ــ احرصى على وضع الفازلين كل يوم على قدميك ولبس الجوارب القطنية قبل النوم للحصول على النعومة.
ــ يمكنك الحفاظ على أظافرك عن طريق ارتداء قفاز أثناء غسيل الأطباق وعدم الإكثار من استعمال (الأسيتون) لأنه يعرضها للجفاف، وعدم تقليم أظافرك وهى مبللة، وكذلك وضعها فى إناء به زيت الزيتون للحفاظ على صلابتها، والإقلاع عن عادة قضم الأظافر حتى لا يصبح شكلها سيئاً.
New 
موضوع: ((الباديكير المنزلى)) 
الأحد أغسطس 17, 2008 12:40 am
